Полезно или опасно е да се пият сурови яйца?
Вярвате или не, много хора предпочитат да пият сурови яйца. Едни от…
Гроздето е антиоксидантна бомба и еликсир на младостта
Гроздето е обичано от мнозина – то е не само вкусно и…
Спортуването е полезно, дори ако малкото коремче остане
Спортуването е полезно за здравето ,дори ако малкото коремче остане, съобщи ЮПИ,…
Здравословно ли е замразяването на хляба?
Няколко скорошни TikTok-a твърдят, че замразяването на хляб всъщност го прави по-здравословен.…
Периодичното гладуване води до позитивни промени в мозъка
Учените, които се опитват да се справят с продължаващата криза със затлъстяването,…
Колко шоколад е полезно да консумираме?
Много проучвания сочат, че какаото има благоприятен ефект върху сърдечно-съдовата система заради…
Защо е толкова важно краставиците да присъстват в дневното ни меню?
Въпреки че краставицата се смята за зеленчук, тя е плод. Хапването на…
Защо е важно да ядем повече грах
Диетоложката Грейс Дероча съветва редовно да се яде зелен грах, за да…
Чай от Маточина – спокойствието е ключът към здравето
Маточината, известна още под наименованието “лимоновата билка”, е богат източник на витамини,…
Полезно ли е да ядем домати всеки ден
Доматите съдържат не само полезни микроелементи, но и киселина, която може да…