Шведски учени установиха, че хората, които пият по чаша вино или халба бира, са с по-нисък риск от депресия от пълните въздържатели. При тях рискът е със 70% по-висок, а при тези, които от време на време препиват – с 80% по-висок.
Специалистите, ръководени от Каталин Йемес, са проследили начина на живот на повече от 5000 души от 1988 г. до 2010 г. Резултатите им показват, че най-стабилните психично пият до 14 алкохолни единици седмично, които са равни на 10 халби бира или по малко под 10 чаши вино.
Макар и да е известно, че злоупотребата с алкохола е рисков фактор за депресия, много изследвания показват, че им оптимално количество, което не вреди.
