Етикет: ползи
Сладки, сочни и полезни: Топ ползи за здравето от консумацията на череши
С настъпването на летния сезон черешите отново заемат почетно място на трапезата.…
Повече от подсладител: Какво прави кленовият сироп толкова специален
Кленовият сироп е натурален подсладител, който се получава от сока на кленови…
Вредна или полезна е газираната вода?
Газираната вода е идеален вариант за тези, които искат да увеличат приема…
Защо е по-добре да спим настрани?
Все повече медицински специалисти и изследвания сочат, че спането настрани е една…
Тиквените семки – малка храна с големи ползи за здравето
Тиквените семки все по-често привличат вниманието на специалистите по хранене като естествен…
Туршията и безценните ѝ ползи за здравето
Ароматът на печени чушки през есента може да увлече в романтика дори…
Експерти предупреждават: Повече протеин не означава повече ползи
В последно време една дума често се чува: протеин. От Starbucks с…
Какво ще се случи с тялото ви, ако пиете вода с лимон всяка сутрин?
Пиенето на вода с лимон сутрин на гладно се е превърнало в…
Спанакът – вкусен и изключително полезен за нашето здраве
Спанакът е изключително полезна зеленчукова култура, която е пълна с витамини и…
Диетологът Татяна Матева разкрива пред АНОНС ползите от Коледните пости
Д-р Татяна Матева, специалист по хранене и диететика и общопрактикуващ лекар със…