Съвременната медицина все по-често насочва вниманието към индивидуалните особености на всеки организъм. Нови възможности за персонализиран подход към храненето, физическата активност и грижата за здравето, вече са достъпни и в кабинета на д-р Сара Яворова в град Русе, в партньорство с Медицински Център Re:Gena.
Защо един хранителен режим работи добре при един човек, но не дава същите резултати при друг? Защо някои хора постигат целите си с определен тип физическа активност, докато други се нуждаят от различен подход? И възможно ли е да опознаем по-добре индивидуалните особености на организма си, преди да се появят здравословни проблеми? Това са въпроси, които все по-често стоят в основата на съвременния подход към здравето. Отговорите им не се крият единствено в гените, но генетичната информация може да добави важна част към общата картина и да бъде правилното парче от пъзела. Генетичните изследвания именно са най-новата, най-модерна и най-точна опция днес.
Какво може да ни разкрие генетичната информация?
ДНК съдържа наследствената информация, която участва в определянето на множество особености на организма. Определени генетични вариации могат да бъдат свързани с начина, по който тялото обработва хранителни вещества, реагира на физическо натоварване или участва в различни биологични процеси. В зависимост от вида на теста резултатите могат да бъдат използвани като допълнителна основа за по-персонализиран подход към храненето, физическата активност и определени аспекти на здравето. Това е особено интересно за хората, които искат да надградят грижата за себе си отвъд общите препоръки и да разполагат с повече информация, когато вземат информирани решения за начина си на живот.
Важно е обаче да отбележим, че гените не определят еднозначно бъдещото ни здраве. Върху него влияят още начинът ни на хранене, движение и спорт, сън, стрес, околна среда и множество други фактори. Генетичната информация е допълнителен източник на знания, чието значение трябва да се интерпретира в подходящия контекст.
Различни тестове според индивидуалните потребности
В кабинета на д-р Сара Яворова вече се предлагат няколко варианта на генетични изследвания с различна насоченост, така че изборът да бъде съобразен с интересите и целите на конкретния човек.
Healthy Man и Healthy Woman са насочени към индивидуални аспекти на здравето при мъжете и жените, контрол на теглото и превенция на социално значими заболявания.
Fit Passport и Fit Passport Plus предоставят генетична информация, свързана с физическата активност и индивидуалните особености, които могат да имат значение при избора на подход към тренировките и физическото натоварване, индивидуалния спортен потенциал, риска от травми при спортуване и препоръки за превенцията им, подобряване на капацитета за възстановяване, възможност за още по-добри спортни постижения. Освен това дава информация и за превенция на социално значими заболявания.
DNA Health е насочен към определени генетични особености, свързани с различни аспекти на здравето и индивидуалните потребности на организма, отново с цел превенция на социално значими заболявания.
DNA Diet предоставя информация за генетични фактори, които могат да имат отношение към храненето и метаболитните процеси. Тези данни могат да бъдат полезна отправна точка при изготвянето на индивидуален хранителен режим и контрол на теглото.
DNA Skin е насочен към генетични особености, свързани с определени характеристики и процеси на кожата, които могат да бъдат от значение за персонализирания подход към грижата за нея и осигуряване здравето на кожата. Да се проследи колагенообразуване, да се оцени риска от пигментиране.
Всеки тест има собствен обхват и изследва конкретни показатели. Затова изборът му е важно да бъде съобразен с целите на изследването и информацията, която човек желае да получи.
За кого са подходящи нашите генетични изследвания?
Пациенти, които имат проблем с килограмите, с витаминни дефицити, с имунни дефицити, с косопад, с хормонални проблеми, с гастро-интестинални проблеми, хранителна непоносимост, генетично обременени с хронични заболявания като инсулинова резистентност, диабет, сърдечно-съдови заболявания. Както и за всички, които искат да бъдат най-добрата версия на себе си. Които искат да вземат информирани решения за своето здраве. Генетичните изследвания могат да представляват интерес за хора, които активно се грижат за здравето си, искат да оптимизират храненето и физическата си активност, или търсят по-персонализиран подход към грижата за кожата и организма си.
За тях това може да бъде още една стъпка към по-доброто разбиране на собствените им особености и към изграждането на устойчиви навици. Защото превенцията не е еднократно действие, а последователен избор да се грижим за себе си с повече знания, разбиране и индивидуален подход.
Не просто резултат, а индивидуален план. Каква информация получавате?
Една от съществените особености на услугата е, че пациентът не получава единствено резултат от генетичен анализ. Към изследванията е предвидена и консултация с лекар генетик, която помага за правилното разбиране на получената информация. В зависимост от избрания тест и установените особености, генетичните данни могат и биват разглеждани и в контекста на индивидуалните здравни цели.
Нашият генетичен панел ви дава информация за всичко свързано с вашия метаболизъм – нуждите от макронутриенти, нуждите от витамини и микронутриенти, информация за антиоксидантната активност и продукция, калорийния дефицит, който трябва да постигнете за да сваляте килограми, определя се риска от хормонални проблеми, както и риска от хронични заболявания, като затлъстяване, дислипидемия, захарен диабет, хипертония, сърдечносъдови заболявания и тромбози.
На базата на тази информация вие ще имате консултации с лекар генетик, със специалист по хранене и със специалист по парентерално хранене и суплементация. Информацията придобива практическа стойност, когато бъде разгледана от съответните специалисти и превърната в приложими препоръки. Те ще ви помогнат, на базата на правилното за вас хранене и суплементиране, спрямо вашите генетични особености, да се профилактират бъдещи проблеми и заболявания заложени във вашия генетичен код.
Как се извършва изследването?
Процедурата е лесна и щадяща. В зависимост от теста се използва биологичен материал от устната кухина, който се взема със специален тампон, или няколко капки капилярна кръв от върха на пръста. И двата начина на пробовземане са бързи и практически безболезнени. Така взетият материал се консервира чрез специален сет и се изпраща за извършване на генетичния анализ. На базата на тази информация екип от лекари генетици изготвя информация за пациента на достъпен и разбираем език. Вие ще получите информацията под формата на книжка. Представете си, че получавате инструкции за употреба на собственото си тяло. А резултатите, и последващите консултации, се организират според условията на съответния тест.
Важно уточнение е, че тези изследвания не са диагностични. Те не могат самостоятелно да установят заболяване, да заменят стандартните профилактични прегледи, или да отменят необходимостта от лабораторни изследвания, когато такива са показани.
Съвременната превенция започва с информиран избор
Като лекар и по Обща Медицина, д-р Сара Яворова поставя акцент върху профилактиката и възможностите за по-информирана грижа за здравето. Именно желанието повече хора в Русе да имат достъп до съвременни превантивни подходи, стои в основата на партньорството с Медицински Център Re:Gena.
„Вярвам, че грижата за здравето започва много преди появата на симптоми. Днес разполагаме с все повече възможности да опознаваме индивидуалните особености на организма си, както и да вземаме по-информирани решения за начина си на живот. Генетичните изследвания са една такава възможност. Те добавят ценна информация, когато се използват правилно, и се интерпретират от подходящите специалисти. За мен е важно тази възможност да бъде достъпна и за хората в град Русе. А и силно вярвам, че здравето е на първо място лична отговорност на всеки един от нас. Генетичните тестове са за онези хора, които поемат лична отговорност за здравето си.“, споделя д-р Яворова.
За разлика от много други изследвания, генетичният тест е еднократна инвестиция в познаването на собственото ни тяло – ДНК остава непроменена през целия живот. Така получената генетична информация може да ни служи като дългосрочна отправна точка при вземането на информирани решения за храненето, физическата активност и грижата за здравето ни.
Желаещите да научат повече за генетичните изследвания и възможностите за провеждането им, могат да се свържат с кабинета на д-р Сара Яворова.
Гр. Русе, Ул. Българска морава 1, телефон +359 896108818
